Trouvez la bonne app pour le diabète

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Comprendre comment vos habitudes quotidiennes influencent vos taux de sucre est primordial en diabète. Parmi ces applications, vous trouverez de petits bijoux qui vous aideront à gérer votre diabète et à reprendre le contrôle de votre vie.

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3 min de lecture Le régime cétogène (appelé keto en anglais) est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Ce régime riche en lipides et pauvre en glucides a démontré plusieurs avantages pour la santé, y compris la perte de poids et une meilleure régulation du sucre dans le sang. Un de ses désavantage est qu'il est difficile à maintenir à long terme, et que le régime peut être suivi d'une reprise de poids, si certaines précautions ne sont pas prises. Si vous êtes intéressé par le suivi d'un régime cétogène, vous vous demandez peut-être comment commencer. Voici quelques conseils pour vous aider à adopter un mode de vie cétogène sain et durable.

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