Trouvez la bonne app pour le stress et l'anxiété

un icon représentant Stress et anxiété

Il existe des milliers d'apps créées spécialement pour les personnes souffrant de stress ou d'anxiété. Voici celles qui méritent votre attention.

Apps pertinentes


Sanvello: Anxiety & Depression

Sanvello Health Inc. · Android

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Wysa: Anxiety, therapy chatbot

Touchkin · Android

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CareClinic: Tracker & Reminder

CareClinic Tracker & Reminder · Android

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Calm - Meditate, Sleep, Relax

Calm.com, Inc. · Android

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Calm Harm - manages self harm

stem4 · Android

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DBT Coach: (Dialectical Behavior Therapy app)

Resiliens, Inc · Android

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Fabulous Daily Routine Planner

TheFabulous · Android

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Sidekick Health

Sidekick Health · Android

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ACT iCoach: Acceptance Commitment Therapy App

Resiliens, Inc · Android

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AmDTx

Mobio Interactive (MI) · Android

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Daylio Journal - Mood Tracker

Habitics · Android

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MindShift CBT - Anxiety Relief

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Soutien psy avec Mon Sherpa

Qare - consultations médicales · Android

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WellTrack - Interactive Self-Help Therapy

ProtoCall Services · Android

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Happify

Happify, Inc. · Android

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BetterSleep: Sleep tracker

Ipnos Software · Android

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Fitbit

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Grokker Yoga Fitness and Mind Videos

Grokker, Inc. · Android

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Headspace: Mindful Meditation

Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep · Android

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Insight Timer - Meditation App

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Rootd - Anxiety & Panic Relief

Simply Rooted Media · Android

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Woebot: Your Self-Care Expert

Woebot Health · Android

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Youper - Therapy Journal

Youper, Inc · Android

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HeadUp

HeadUp Labs · Android

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