Applications pour aider à contrôler votre diabète
Si vous faites partie des 415 millions de personnes atteintes de diabète dans le monde, vous savez que gérer la maladie peut prendre tout votre temps. Il y a toujours quelque chose à gérer : votre alimentation, votre niveau d'activité physique, vos glycémies, vos médicaments... Il peut être difficile de tout suivre, et c'est là que les applications entrent en jeu.
Il existe de nombreuses applications qui s'adressent à différents aspects de la gestion du diabète. Certaines suivent les niveaux de sucre dans le sang, d'autres aident à compter les glucides ou fournissent des informations sur les groupes de soutien locaux.
Nous avons sélectionné certaines des meilleures applications pour vous aider à prendre le contrôle de votre diabète. Nous avons inclus 2 app qui fonctionnent avec des systèmes de suivi en continu du glucose, comme celles-ci sont de plus en plus populaires, en particulier auprès des diabétiques de type 1.
Mais d'abord, qu'est-ce que le diabète?
Le diabète est une maladie chronique qui se produit lorsqu'il y a trop de sucre (glucose) dans le sang. Le corps ne produit pas assez d'insuline pour traiter le glucose, ou les cellules deviennent résistantes à l'insuline. L'insuline est une hormone qui aide à déplacer le glucose du sang vers les cellules, où il est utilisé comme source d'énergie.
Il y a deux principaux types de diabète: le type 1 et le type 2. Le diabète de type 1, également connu sous le nom de diabète juvénile ou de diabète insulino-dépendant, se produit lorsque le corps ne produit plus aucune insuline. Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent absolument s'injecter de l'insuline pour pouvoir utiliser le sucre dans leur sang.
Le diabète de type 2, qui représente environ 90% des cas de diabète, se produit lorsque le corps ne fabrique pas assez d'insuline et/ou devient résistant à celle-ci. Le diabète de type 2 est souvent diagnostiqué chez les adultes de plus de 40 ans; cependant, de plus en plus d'enfants, d'adolescents et de jeunes adultes avec un problème de poids sont diagnostiqués avec ce type de diabète.
Que devriez-vous rechercher dans une application en diabète?
Lors du choix d'une application en diabète, il est important de considérer quelles sont les fonctionnalités et les objectifs cliniques les plus importants pour vous. Certaines applications se concentrent sur le suivi de la glycémie, tandis que d'autres aident à compter les glucides ou fournissent des informations sur les groupes de soutien locaux. Pensez à ce qui serait le plus utile pour vous dans la gestion de votre diabète.
Il est également important de considérer la confidentialité et la sécurité de vos données. Assurez-vous que l'application que vous choisissez dispose de mesures de sécurité robustes pour protéger vos informations personnelles. Vérifiez également si l'application s'est avérée bénéfique pour les patients, comme le montrent les études publiées, et si des experts l'ont examinée et recommandée. AppGuide peut vous aider à trouver ces informations rapidement et sans effort.
L'utilisation d'applications de santé peut vous aider à atteindre vos objectifs thérapeutiques dans la prise en charge du diabète. Il est important que vous discutiez de l'utilisation de cet outil avec votre professionnel de la santé.
9 applications pour aider à contrôler votre diabète
Maintenant, jetons un coup d’oeil à quelques bons exemples d'applications pour le dibète.
L'application MySugr aide les diabétiques à monitorer et gérer leur diabète. L'application propose un tableau de bord permettant de suivre rapidement diverses données (glycémie, alimentation, prise de médicaments, apport en glucides, etc.), un calculateur de bolus pour des recommandations de doses d'insuline, des graphiques de niveaux de glycémie et des estimations de taux d'HbA1c. Cette application comprend des rapports qui peuvent être partagés directement avec un médecin. Pour importer des niveaux de glycémie, l'outil nécessite un appareil de glycémie Accu-Chek ou l'utilisation de l'application Apple Health.
L'application Bant permet aux patients de collecter des données sur leur diabète (niveaux de glycémie, insuline administrée, poids, repas, pas) au quotidien, ce qui peut être visualisé sous forme de listes pour suivre l'évolution dans le temps. Cette application aide les utilisateurs à comprendre comment leur mode de vie unique influence le contrôle de leur diabète. Les données de glycémie provenant de différents glucomètres peuvent être synchronisées directement dans cette application pour un suivi automatique.
SocialDiabetes permet aux utilisateurs de saisir des données importantes sur leur diabète, telles que la glycémie, les doses d'insuline, l'apport en glucides, l'administration de médicaments et la pratique d'activité physique. Il fournit également des outils pour aider à effectuer des calculs quotidiens sur le diabète, tels qu'un calculateur de dose d'insuline et un calculateur de glucides. En outre, l'application peut générer des rapports et se connecter à un fournisseur de soins de santé pour un suivi à distance. SocialDiabetes est compatible avec une large gamme de glucomètres, ainsi qu'avec les produits Google Fit et Fitbit.
L'application Glooko est une plateforme de gestion universelle du diabète qui aide les patients à comprendre comment leurs médicaments antidiabétiques, leur alimentation et leur niveau d'activité physique peuvent affecter leur glycémie. Glooko est compatible avec la plupart des glucomètres, des pompes à insuline et des moniteurs de glycémie en continu (CGMs) disponibles sur le marché. Cette application permet également aux utilisateurs de partager leurs rapports avec leur fournisseur de soins de santé, de sorte que des modifications informées puissent être apportées à leur plan de soins.
L'application mobile OneTouch Reveal peut aider les patients atteints de diabète à gérer leur maladie en leur fournissant des données sur leurs niveaux de glycémie, en suivant leur évolution dans le temps et en établissant des objectifs personnalisés. L'application permet également aux patients de partager leur évolution avec leur équipe de soins entre les visites.
One Drop est une application qui aide les patients dans l'auto-surveillance et l'auto-gestion de leur diabète et de certains problèmes de santé connexes, tels que l'hypertension, l'obésité et l'inactivité physique. Les patients peuvent entrer leurs données de glycémie, de poids, de tension artérielle, d'activité physique, de repas, d'adhésion, etc., qui peuvent ensuite être exportées et partagées avec leur équipe de soins de santé. Il offre un coaching individuel, du contenu personnalisé et des insights alimentés par l'IA pour aider les gens à faire des changements sains. Cette application se démarque en offrant un accès à une communauté de patients, ce que peu d'autres applications offrent.
L'application Dario Health est un outil de suivi du diabète qui peut aider à surveiller les niveaux de glycémies et à fournir des informations sur les aliments et les activités qui peuvent avoir une incidence sur les niveaux de sucre dans le sang. L'application dispose également d'un système d'alerte hypoglycémique avec localisateur GPS pour aider à envoyer un message texte d'urgence à des contacts en cas d'événement de sucre sanguin dangereusement bas.
Le Dexcom G6 est un appareil de suivi de la glycémie en continu qui aide les personnes atteintes de diabète à gérer leur maladie. L'application fournit des alertes de tendance personnalisées, permet aux utilisateurs de partager leurs données de glycémie avec des proches sélectionnés et dispose d'un widget Vue d'ensemble du jour qui affiche les données de glycémie sur l'écran de verrouillage de l'appareil mobile.
L'application FreeStyle Libre 2 est un système de surveillance du glucose en continu qui aide les personnes atteintes de diabète à mieux gérer leur maladie. L'application fournit des rapports détaillés, des alarmes et des "insights" pour aider les utilisateurs à prendre des décisions éclairées concernant leur traitement.
Conclusion
Voici quelques-unes des nombreuses applications disponibles pour vous aider à gérer votre diabète. Pour plus de suggestions d'applications, ou si vous avez besoin d'aide pour trouver celle qui vous convient, consultez la page Diabète d'AppGuide.
Votre professionnel de la santé peut vous aider à choisir
Se sentir en confiance est important. Obtenez toutes les informations essentielles sur les applications santé en discutant avec votre professionnel de la santé.
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