Des applications pour prendre soins de vos dents
Il n'est un secret pour personne que l'hygiène dentaire est importante. Nous savons tous que nous devrions brosser nos dents au moins deux fois par jour, passer la soie dentaire régulièrement et consulter un dentiste pour des examens et des nettoyages. Malgré cela, beaucoup d'entre nous négligent de bien prendre soin de leurs dents. En fait, selon le Centers for Disease Control and Prevention (CDC), seulement la moitié des Américains âgés de 30 ans et plus disent se brosser les dents deux fois par jour.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les gens ne prennent pas soin de leurs dents. Pour certains, il s'agit simplement d'un manque de connaissances au sujet des bonnes pratiques. D'autres trouvent les soins dentaires trop coûteux ou trop chronophages. Également, certaines personnes peuvent avoir des difficultés à prendre soin de leurs dents en raison de limitations physiques ou cognitives.
Quelle que soit la raison, il est préférable de trouver des façons pour nous aider à bien prendre soin de nos dents. Grâce à la technologie, il y a maintenant plus de ressources que jamais pour vous aider à le faire.
Des applications qui peuvent aider
Il existe de nombreuses applications disponibles qui peuvent aider les gens à mieux prendre soin de leurs dents. Par exemple, les apps peuvent vous aider à suivre vos habitudes de brossage et de détartrage, à vous rappeler de brosser et de passer la soie dentaire régulièrement, et/ou à vous fournir des conseils sur la façon d'améliorer votre hygiène bucco-dentaire. Il existe également des applications qui peuvent vous aider à trouver un dentiste dans votre région ou à prendre rendez-vous pour un examen dentaire.
Voyons maintenant nos recommandations.
Brush Up: Toothbrush Trainer
Brush Up est un jeu d'entraînement à la brosse à dents qui aide les enfants à apprendre les compétences et à devenir responsables de leur hygiène bucco-dentaire. L'application comprend un jeu d'évaluation par égoportrait, qui aide les enfants à établir des habitudes et à gagner des prix.
Oral-B
L'application Oral-B se connecte aux brosses à dents électriques Oral-B iO, Genius et Smart Series compatibles. Elle vous aide à suivre et à examiner vos habitudes de brossage dans l'application Apple Health. L'application comporte également un suivi des saignements des gencives.
Brush DJ
L'application Brush DJ est une application de minuterie de brosse à dents qui joue 2 minutes de musique à partir de vos appareils, du nuage ou d’un service de diffusion en continu, afin de rendre le brossage des dents plus intéressant. Brush DJ a été développé par un dentiste pour toute personne souhaitant réduire son risque de maladie parodontale et de caries. En outre, en utilisant cette application, vous découvrirez de nouvelles chansons et redécouvrirez votre collection de musique, des plaisirs coupables aux hymnes de vacances!
Conclusion
L'hygiène dentaire est importante pour tout le monde, mais il peut être particulièrement difficile pour certaines personnes de prendre soin de leurs dents.
Il existe de nombreuses applications disponibles qui peuvent aider, et nous avons listé quelques-unes de nos préférées ci-haut.
Si vous avez du mal à prendre soin de vos dents, nous espérons que vous essaierez l'une de ces applications.
Votre professionnel de la santé peut vous aider à choisir
Se sentir en confiance est important. Obtenez toutes les informations essentielles sur les applications santé en discutant avec votre professionnel de la santé.
AppGuide fourni des informations fiables sur les applis mobiles en santé permettant aux patients et aux professionnels de la santé de prendre des décisions éclairées et partagées concernant l'utilisation d'une application de santé pour suivre son état de santé ou d'agir sur vos objectifs de santé prioritaires.