
Woebot: Your Self-Care Expert
Gratuit
- anglais

Un coach de vie à portée de main
Woebot est une appli gratuite conçue avec des cliniciens. Elle offre un chatbot comme coach de vie. Avec des conversations guidées, Woebot essaye de modifier positivement les pensées négatives. Il peut discuter sur les problèmes d’anxiété, de dépression et d’addiction.
- Conversation guidée avec un chatbot. Discuter sur plusieurs sujets: atteindre des buts, gérer les émotions, s’ajuster au changement, prise de conscience.